脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践


脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践ブログ:2015-04-12


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

近頃、あん摩マッサージ指圧師の勉強中。

勉強すると、本当にお腹を空くよね〜。

19時とかに牛丼(肉ぬき)が食べたい!!って体が
欲求するんだよね(笑)


でも、きのうさ・・・

友人から差し入れで寒天ラーメンもらったわけ。

たまには身体動かそうと、柔軟運動やエアリーシェイプネオにも
さそわれるわけ。

そのうえ、美味しいよって寒天ラーメンもオススメされるわけ。


これってさ・・・

いくら勘が良くなくても「太ったよ」いって言われてると思うんだけど。

皆様はどう思う??

せっかくの休みにおとなしく過ごそうと思ったら
ショッピングのお誘いで、やたらと歩かされるわけで・・・

晴れだったり、最近では出かけるのには天気も気にするわし

密かに雨だったら良いなーと思うけど、室内も歩けるわけで・・・。


トルコに長期出張に行っていた友達と、こないだ池袋で
会ってお土産をもらったんだけどんさ・・・

明らかに太っていて、太る年頃なんだと自分的には思うわけで。

それを言い訳にしているのかもしれないけどね(笑)


でも、やっぱり勉強しているとお腹が空くわけで、我慢したらよけいに
ストレスがたまってしまいそうなわけで・・・

体を動かすのはリフレッシュになるのはわかるんだけど、腕
痛めたら意味がないとも思うし。

無事に資格が取れたら、体の事を気遣うよとか思いつつ、戻れない道を
歩いていたりもするのかもしれないねー。


ニンニン




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