睡眠は身体を健康に維持するために大変重要なもの


睡眠は身体を健康に維持するために大変重要なものブログ:2016-04-25


みなさま、どーもっ!

なんか、今日は気分が悪いです

実はですねー、今日からダイエットとなるものをはじめたいと
思っています。

なぜいきなり?ってカンジだけど、おととい…言われた一言。

これが思いっきり刺さりまして。


パパにね・・・

後ろからいきなり
「なんか、背中、めっちゃ太ったじゃん!」って。

背中・・・大きくなっている→太ったってことでしょ?

8kgとか関係なく、背中が明らかに大きくなったって。

親の背中みて育て状態くらい、大きいらしい(笑)


とはいえ、背中は見れないわけで、わき腹も気になって
いるわけで・・・背筋を始める!っていったら

なんとっ!!

エアロビスティックとゼナドリンをプレゼント
していただきました。

そんなに大きいんだーとか思ったけど、おかげで函館に
友達と買い物に行っても、目に入るものは「ダイエットグッズ」。

トンコツラーメン食べたいところをトマト寒天で
我慢しようかなーと一種のダイエット病になってしまいまして。

考えてみるより、やってみろ!で始めることになりました。


昔、夏に行ったシンガポール旅行。

あのころの体型に戻るべきダイエットをこれからしていきたいと
思っております。

休みも7時から、ちょっとウォーキングへ。

7時なんて、休みに起きていたことが、最近ないから
どうなるやらってカンジだけど。

とりあえず、妄想しつつ、それを実現していかないとね(笑)

今は、全然妄想の世界ですが・・・

嗚呼,気分爽快

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